Слева в голубых блоках приведены негативные высказывания или установки, а справа в оранжевых блоках – позитивные. Если в вашем сознании присутствуют подобные негативные мысли, постарайтесь заменить их на позитивные. Постарайтесь добиться того, чтобы эти позитивные утверждения стали частью вашего сознания. Повторяйте их как можно чаще – утром во время умывания, глядя на себя в зеркало, в автомобиле, на работе или в любое другое время, особенно, когда чувствуете, что отрицательные убеждения вновь начинают напоминать о себе, поглощая ваше сознание.
Я часто болею.
Я всё время нахожусь в полной безопасности и под надёжной охраной. Любовь окружает меня со всех сторон, защищает от всех недугов.
У меня нет сил, я чувствую постоянную усталость.
Меня просто переполняет кипучая энергия и энтузиазм.
Я медленно прихожу в форму после перенесённых заболеваний.
Мой организм способен быстро восстанавливаться после перенесённой болезни.
Меня постоянно беспокоят проявления аллергии.
Окружающий мир не представляет для меня никакой опасности. Я нахожусь в полной безопасности в нём. Я живу в гармонии с жизнью и окружающим меня миром.
Среди членов моей семьи есть (были) люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Я обладаю прекрасным здоровьем и живу в полной гармонии с окружающим меня миром.
Болезни развиваются у меня буквально одна за другой.
В настоящее время я обладаю прекрасным здоровьем, а обо всех прошлых своих бедах и болезнях я хочу забыть.
У меня постоянно болит спина, причиняя мне большие страдания.
Жизнь и окружающий меня мир любят и всячески поддерживают меня. Поэтому я нахожусь в полной безопасности.
Меня беспокоят постоянные головные боли.
Мой разум и моё сознание пребывают в совершенно спокойном состоянии, меня ничто не беспокоит, и я прекрасно себя чувствую.
Я испытываю значительные трудности с опорожнением кишечника, регулярно мучаясь от запора.
Жизнь течёт во мне непрерывным свободным потоком.
Я мучаюсь от боли в ногах.
Все совершаемые мной движения я выполняю легко и свободно, не ощущая при этом абсолютно никакой боли.
Очень часто я получаю различные травмы.
Я отношусь к своему телу с заботой и вниманием. Его нынешнее состояние доставляет мне подлинное наслаждение.
Я даю себе установку на то, чтобы моё здоровье продолжало оставаться крепким, а вся моя жизнь продолжала оставаться в полной гармонии с окружающим меня миром.